Schwanger zu sein ist ein Wunder. Es ist wertvoll, bereits in den ersten Wochen der Schwangerschaft eine Verbindung zu Deinem Kind aufzubauen, denn durch Dich beginnt es heranzuwachsen. Im Kurs „Yoga mit Babybauch“ möchte ich Dir Asanas (Yogahaltungen) und Praktiken zeigen, die Dir für die Zeit der Schwangerschaft und die damit verbundenen Veränderungen Energie schenken. In einer kleinen Gruppe von Schwangeren darfst Du Dich mit Deinem Kind vertraut und geborgen fühlen. Wir wollen lernen, auf uns selbst und unsere Intuition zu vertrauen und bereiten uns so optimal auf die Geburt vor. Hinweis: Dieser Kurs richtet sich an Schwangere vom ersten bis dritten Trimester.

Status:

Kursnr.: AL-306-B

Beginn: Di. 05.03.2024, 18.30 Uhr

Dauer: 7

Kursort: Schwarzenbek FBS 2

Gebühr: 70,00 €

Mitzubringen: Bitte bequeme und warme Kleidung aus Baumwolle tragen.

Yogamatten und Sitzkissen sind vorhanden. Eigene Decke, Stillkissen kann gerne mitgebracht werden.