Programm
/ Gesund Leben / Kursdetails
Rückbildungs-Übungen nach dem Super-Mama-Fitness-Konzept
In einer kleinen Gruppe stehen die Rückbildung der Körpermitte sowie die Rückgewinnung der Beweglichkeit des Körpers im Fokus dieses Selbstzahler-Kurses. Kursleiterin Judith Ottersbach ist Fitnesstrainerin und Ernährungswissenschaftlerin und hat die Qualifizierung nach dem Super-Mama-Fitness-Konzept gemacht. Wir empfehlen den Kurs 8 Wochen nach einer spontanen Entbindung und 10 Wochen nach einem Kaiserschnitt.
Status: 
Kursnr.: AK-310-B
Beginn: Mo. 06.11.2023, 20.00 Uhr
Dauer: 7
Kursort: Schwarzenbek Kita St. Franziskus
Gebühr: 66,50 €
Kita St. Franziskus, HdK
Ernst-Barlach-Platz 9
21493 Schwarzenbek
Ernst-Barlach-Platz 9
21493 Schwarzenbek
Datum
06.11.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Ernst-Barlach-Platz 9,
Schwarzenbek Kita St. Franziskus
Datum
13.11.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Ernst-Barlach-Platz 9,
Schwarzenbek Kita St. Franziskus
Datum
20.11.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Ernst-Barlach-Platz 9,
Schwarzenbek Kita St. Franziskus
Datum
27.11.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Ernst-Barlach-Platz 9,
Schwarzenbek Kita St. Franziskus
Datum
04.12.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Ernst-Barlach-Platz 9,
Schwarzenbek Kita St. Franziskus
Datum
11.12.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Ernst-Barlach-Platz 9,
Schwarzenbek Kita St. Franziskus
Datum
18.12.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Ernst-Barlach-Platz 9,
Schwarzenbek Kita St. Franziskus
